Träningen idag gick jättebra och jag var supertaggad efter att ha suttit och pluggat hela dagen. (Förutom de 2,5 timmarna i kafeterian där vi diskuterade vem som var vem av Astrid Lindgrens figurer). Jag kan i alla fall starkt rekommendera Anette Taxéns Medel/puls-pass till er som tränar på Friskis. Nu är det bara till att börja jobba inför beach 2010!

Till middag blev det världens lättaste, godaste och enklaste pastarätt och eftersom ni är trogna läsare hade jag även tänkt att delge er mitt magiska recept:

Hacka en gul lök och fräs i smör. Riv tre morötter och häll i. I med en burk krossade tomater och en burk créme fraich (ingen lightvariant och gärna eko!). Tillsätt en buljongtärning och en vilöksklyfta. Salta och peppra. Låt puttra medan du kokar pasta... KLART!

Imorgon väntar powerwalk klockan 07:30 och därefter har vi massa roliga föreläsningar att se fram emot - inte minst med Jan Eliasson och Ludde!

Sov gott!

Gold är Guld

Entourage (Ari Gold är det bästa som hänt tv), Californication, Hollywoodfruar och på på onsdag börjar... (trumvirvel).... GREY'S ANATOMI! Jag är visserligen världens tv-nörd men vad går upp emot en mysig kväll i soffan med chokladbollar, té och en riktigt bra serie?

På tal om chokladboll(ar).. Ni vet vad jag tänker på?
Sanna, nu har du bara en vecka på dig att genomföra det du ska göra annars är det bara att äta upp 1 kg:s chokladbollen på Mezzo.... Du får jobba hårt med att flörta in dig.. ;) Jag älskar att slå vad när jag själv inte har något att förlora!

Hej och hallå.

Det var jätteskönt med en lugn hemmalördag igår. Kändes som att man hade lite att ta igen. Dessutom var det mycket folk på jobbet så lite trött var man allt. Det blev i alla fall en suuupergod middag igår; Färsk pasta med kvibilleostsås och lövbiff och ett vin hette Vila Santa (kan rekommenderas!)Ett litet internt skämt: Sanna, vinet uppmanar dig till att vila!. . .

Här har ni i alla fall receptet:

Koka upp 2.5 dl matlagningsgrädde och smula sedan ner ett paket Kvibille Grädd (ingen lightvariant). Det är viktigt att såsen inte kokar efter att osten tillsatts. Smaka av med salt och peppar. Strimla lövbiff och fräs i lite olja (dock ej oliv). Koka färsk pasta (vi provade en med smak av persilja och vitlök) och varva sedan pasta, sås och kött... KLART! Enkelt, eller hur?

Det konstiga var att jag hela dagen sagt att jag var sugen på att se American History X och tro på fasen att tv 4+ också visade den! Den är så fruktansvärt bra.
Nu ska jag iväg och jobba och sedan träna med min älskade Lisa.

Hej så länge

Jag minns det som om det vore igår...

Ja, den rubriken kan i alla fall inte Lisa använda i sin blogg idag. Men innan jag fortsätter vill jag tacka "Minglarn"-Niklas och Mojitomannen Filip för igår. Ni är för härliga!

Vart ska vi nu börja? Bröstsmek, kebab eller frukost?
Det jag inser när jag nu sitter här är att jag måste bli bättre på att skriva upp alla roliga citat som sägs under dagen. Kvällen började dock på villan tillsammans med Sanna och Lisa. Lasagnen var god och för en gångs skull blev jag mätt! Därefter blev det mojitos och någon skum shotblandning hos Filip & Co. Efter det vallgatan där glas saknades och vi drack därför vårt älskade rosé direkt ur flaskan. Men det smakade likadant för det. Och sen Villan. . . . ja, vad säger man? . . .

Shit va kul det var! Det trodde ni aldrig att jag skulle säga!? Men efter att ha varit jobbig och önskat "Sexy Bitch" typ 48 000 ggr hos Dj:n så var jag nöjd. Ok, då kommer vi till det förstnämnda, bröstincidenten. Av någon konstig anledning fick jag för mig att jag och Kent-agent skulle tävla. Tävlingen gick ut på att Lisa skulle blunda och sen skulle vi smeka varsitt av hennes bröst och så skulle hon säga vem som var bäst. Egentligen vill jag inte lägga ut sådan här känslig information på nätet men tävlingsmänniska som jag är.... JAG VANN!!!!! En kul kille la kommentaren att det kunde bero på att jag själv hade två egna.. Kan ligga något i det. Därefter fick Lisa för sig att träna magen och slänger sig bakåt med huvudet ner från terassen och tur var väl att stora starka Kent fanns till hennes räddning.. (Nu har jag kompenserat för att jag avslöjade vinnaren)

Ok, kvällen avslutades med att jag ensam går bort till KebabKing, beställer en stor kebab med extra av allt och ringer Calle som får stiga upp och möta mig halvvägs. Jag själv tyckte att jag lät pigg och glad i telefonen men cirkulerade tydligen i 8:or hela vägen hem.

Sååå, för att komma till sista punkten så blev det pannkakor med sylt och glass till frukost idag och det satt som en smäck!
Ikväll blir det restaurang och sen möta upp Kent och Lisa för biobesök. Ska bli mysigt :)

Innan jag avslutar vill jag sända en elektronisk kram till Lisen, Hanna och Linn i Karlskrona, Lisa i Kalmar, Nellan i Köpenhamn och Elin i Dublin. Jag saknar er!

Puss!

Tv-shop

Tydligen ingår det i jobbet som "bloggerska" att uppdatera här dagligen och inte bara när man har något kul att berätta, so here you go:

Av någon konstig anledning lyckas jag alltid bli sittande framför tv-shop på morgonen tillsammans med min kopp te. Trots att jag själv aldrig skulle få för mig att köpa något på postorder/tv-order kan jag inte undgå att fascineras av utbudet: acnepreparatet ProActiv, "The best of Elvis", träningsmaskiner, mineralpuder, matberedare... Ja, listan kan bli oändlig.

Bilden är för övrigt hämtad från TV-shop. Lägg märke till att personen till vänster glömt att stoppa in hela kudden.

För er som undrade hur träningen gick kan jag meddela att jag trodde att jag skulle dö efter uppvärmningen som vanligtvis är ca 4.5 minuter. Men näst sista låten "Wash my worold" fick mig dock att kunna forsätta i alla evighet. Eller jag försökte intala mig det i alla fall. MEN, för att gardera mig nu så gick jag och Lisa faktiskt en powerwalk i morse klockan 08.00.
Nu gäller det att peppa inför ikväll, dels för lasagnen på villan men också för att fira Filip och Niklas. Vågar inte avslöja vad vi har köpt men kan inte annat än påstå att idén var fantastisk; manlig, personlig och riktigt, riktigt genialisk.

/Ett totalt meningslöst inlägg.

Promenader i skogen, någon cykeltur till jobbet och inte att förglömma alla turer med båten som krävde fysisk ansträngning i form av att hoppa i land och ombord. (Calle fick sköta allt annat tekniskt) Det har minsann varit en aktiv sommar!.... Eller?

Nej, för att tala klarspråk så har sommaren och även början av hösten varit allt annat än aktiv. (Förutom alla danstimmar på dansgolvet då man svängt sina lurviga till "Sexy Bitch" eller "Release Me".. Vad säger du Sanna?)

Nu är det alltså dags; Jag ska ta tag i mitt liv och börja tänka sunt.. Utesluta alkohol, fyllekäk och träna stenhårt.. Eller de två första kan väl diskuteras. Jag tror dessutom aldrig att Niklas skulle tro att det var möjligt.
Dit jag vill komma med detta inlägg är att Friskis och Anette Taxén med Medel Puls väntar och jag är såå taggad!!

Cause I feel like dancing!

Trevligt umgänge är då aldrig fel. Efter en fördrink hos Sannapanna bar det av till Haket för att avnjuta en god men framför allt trevlig middag. Allt i från pasta till hamburgare, halvdant rosé till fantastiskt rött serverades. Därefter tillbaka till Sanna för en härlig omgång Vomit - jag var såklart självutnämnd lekledare - och bra var väl det. Några fantastiska människor (jag och Lisa) kom på tanken att sjunga Singstar och la patent på hela tre låtar. Det är viktigt att tillägga att jag vann alla omgångar. Mellanfesten avslutades med en inlevelserik dans där jag tog ut årets alla agressioner och glädjefnatt.

Kvällens citat:

Sanna: "Ja, men hon sa det till alla..."
Lisa: "Jojo, men Sanna du är väl alla..."
Sanna: "Nejnej, Lisa, jag är MED alla..."

Detta blev också startpunkten för diskussionerna kring att starta en ny blogg.. Mer info om den kommer inom kort. Rättare sagt när Linnea har nyktrat till, och risken finns att det tar några dagar.
Men mina vänner, ni är fantastiska och jag tycker om allt med er! Ni förgyller min vardag och helg. Njut av lite härliga bilder... och inte minst kvällens outfit!!

En nystart eller en ny start?

Den 19:e september 2009. Solen strålar sådär somrigt för kanske sista gången detta året - trots det bestämmer jag mig för att sitta inne och skapa en ny blogg för att mina vänner ska få något roligt att läsa om. Lisa har nämligen varit allt annat än aktiv de senaste månaderna och jag tyckte därför att det var dags för lite förändring. Någon måste ju publicera alla roliga citat, lägga upp fruktansvärda bilder och skvallra om det senaste inom den akademiska världen. Så välkomna hit och framförallt - Trevlig läsning!